Beter omgaan met je woede en frustraties van Erik Pigani
Inspirerende oefeningen om negatieve emoties te leren gebruiken als positieve kracht
Woede is een emotie die vaak geassocieerd wordt met geweld en agressie en dus een slechte reputatie heeft. Toch heeft woede ook positieve kanten, maar we moeten leren de energie ervan in ons voordeel te gebruiken. In dit boekje vindt u tips en technieken die u helpen om uw woede te leren beheersen. U leert hoe u de vele ergernissen en frustraties van het dagelijkse leven onschadelijk kunt maken en hoe u uw leven kunt zuiveren van alle nutteloze irritaties die uw welzijn aantasten.
Wees uw eigen mentale coach!
|
- Prijzen
- Specificiaties
- Reviews
| Categorie | Theologie |
| Rubriek | Psychologie algemeen |
| NUR code | 770 |
| Betrokkenen | Auteur: Erik Pigani Auteur: Yves-Alexandre Thalmann, Yves-Alexandre |
| ISBN | 9789044734638 |
| Bindwijze | Paperback / softback |
| Jaar uitgave | 2012 |
| Taal | nl |
| Druk | 1 |
| Geïllustreerd | Ja |
| Publicatie status | Active |
Beter-omgaan-met-je-woede-en-frustraties kreeg in totaal
0
review(s) en kreeg een gemiddeld cijfer van
0
uit 10